便秘怎么护理医博？很多人对便秘的损害局限于大便干结、排便困难程度上，殊不知便秘严峻时构成体内的毒素无法排出，一朝一夕会引发心脑血管疾病，肛肠医院的医生还介绍说：便秘是百病之源，临床的肛肠疾病患者都有便秘病史，所以关于便秘我们一定要活跃的预防和医治，那么，

　　便秘患者平常怎样护理？

　　1.正确运用简易通便法，如运用开塞露、甘油栓等。便秘的护理办法饮食中纤维素的含量和满足的水分摄入。

　　2.培养守时排便的习惯，顺结肠走行方向作环行按摩便秘怎么护理医博，影响肠蠕动，帮 助排便。, 即便无便意，也应坚持守时去蹲坐10分钟-20分钟。

　　3.进行恰当的腹部按摩，进行恰当的运动。

　　4.帮助患者采纳专业排便姿态，便秘怎么护理医博办法以合理地运用重力和 腹内压。

　　5.辅导患者正确运用缓泻剂，但应告之患者长时间运用缓泻剂的损害，便秘怎么护理医博办法即会使肠道失掉自行排便的功用，甚至构成患者对药物生理、心思 上的依托。

　　肛肠医院提示：便秘在生活中太常见了，但是患者千万不能因而忽视便秘，特别是关于女性，便秘不仅会有损美容，并且长时间便秘，>>>点击咨询<<<导致大便不能及时排出，体内毒素逐步堆积，还会引发妇科疾病。