外痔的病因有许多，
便秘会导致外痔的出来，蹲大便，也会呈现外痔，血液堆集，会产生外痔，大便用力也会，坚持皮肤的清洁
外痔不治自己能好吗？
1：外痔这疾病，不医治，
痔疮会越来越大，还会呈现便秘，外痔出血了有外痔的患者、会呈现便秘，便秘会呈现一系列的症状
2：外痔这疾病要多吃一些新鲜的蔬菜，坚持大便的通畅、多吃新鲜的生果、补偿维生素，可以吃一些香蕉、可以软化大便、便秘的话要多喝开水，可以每天一杯蜂蜜水，坚持大便的通畅。
3：外痔这疾病不要吃刺激性的食物、不要吃过硬的食物、要吃一些软的东西，不要吃过硬的食物。
日常护理
1、补偿水分：体内的水分简略蒸发，需求及时地补偿水分，可在每天起床前空腹喝一杯蜂蜜水或许盐开水，协助肠胃消化。
2、饮食要注意：忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的生果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等等利于排便的食物，不要过度的吸烟和喝酒。
3、排便要超卓：坚持超卓的排便习气，不要耐久地蹲在厕所看书、每天可以守时排便，构成习气性反射条件排便。
4、个人卫生习气：每天都要用温水清洗
肛门周围的残留物，不要用热水烫洗，促进
肛门处的血液正常流通，坚持肛门处清洁、洁净。
肛肠医院温馨提示：我们在平常的日子中一定要有防范肛肠疾病的知道，不要等到症状患上肛肠疾病，才知道着急。平常也要尽量养成一个超卓的日子习气，多吃一些蔬菜生果，尽量不要久坐或是久站，这样才可以有用的防范肛肠疾病。
